Pohanka je přirozeně bezlepková a navíc moc zdravá - proto tu mám pro vás recept na skvělou ranní kaši z pohanky, co zahřeje a nebudete po ní mít hlad. Dnes jsem si ji dala k snídani a byla jsem moc spokojená :-)
Co budeme potřebovat:
- 60 g pohanky lámanky
- 85 ml mléka bez laktózy nebo mléka rostlinného
- špetka soli
- sušené brusinky
- mandle
- kvalitní strouhaná hořká čokoláda
Mléko nalijeme do menšího hrnce a osolíme. Přivedeme k varu a nasypeme pohanku, promícháme. Po chvilce odstavíme, přikryjeme pokličkou a necháme v teple asi 15 minut dojít. Nakonec přimícháme brusinky a promícháme. V misce ozdobíme nastrouhanou čokoládou a mandlemi.
Voalá, skvělá snídaně je tu :-)
Žádné komentáře:
Okomentovat